Za nami kilka dni rozpusty. Kilka dni z pysznymi i długo oczekiwanymi potrawami. Przecież nie codziennie mamy okazję zjeść pyszne odsmażane pierogi, bigos czy śledziki. Ale raz w roku to nie tylko moż…

Za nami kilka dni rozpusty. Kilka dni z pysznymi i długo oczekiwanymi potrawami. Przecież nie codziennie mamy okazję zjeść pyszne odsmażane pierogi, bigos czy śledziki. Ale raz w roku to nie tylko moż…
Nie ma ideałów. One nie istnieją. Nie ma idealnych mężczyzn i nieskazitelnych kobiet. Każdy ma jakieś wady i niedoskonałości. Każdy gdyby tylko mógł zmieniłby coś w swoim wyglądzie. Na niektórych wyst…
Piramidę żywienia znają wszyscy ze szkoły. Takie podstawy są oczywiste. Ale może warto sobie przypomnieć. Może będzie nam łatwiej. Przecież prawie wszyscy są na diecie, prawie wszyscy się odchudzają w…
Wśród celebrytek zapanowała moda na modelowanie różnych części ciała przy pomocy własnego tłuszczu. W ten sposób można powiększyć piersi, talię, a nawet pośladki. Efekt jest zdecydowanie bardziej natu…
Kriolipoliza jest najmodniejszą obecnie metodą nieinwazyjnej redukcji tłuszczu. To innowacyjny sposób, aby wysmuklić ciało poprzez zamrażanie niechcianego nadmiaru tkanki tłuszczowej bez operacji i ok…
Walczysz z kilogramami? Starasz się zdrowo odżywiać, pilnujesz regularnych posiłków ale nadal chodzisz głodna? Masz ochotę na podjadanie miedzy posiłkami? Czy porcja jest za mała? Czy wiesz jak oszuka…
To co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na to jak się czujemy i jak wyglądamy. Każda z nas chce czuć się dobrze w swoim ciele i wyglądać ładnie w swoich ubraniach. Wiesz już, jakich produktów i potraw un…
Co druga Polka odchudza się lub się odchudzała. Jest na diecie, ćwiczy albo jedno i drugie. Wspaniale. Codziennie budzi się też chociaż jedna osoba z nastawieniem, że od dzisiaj zaczyna ćwiczyć. Wspan…